对于成年人来说，性生活是比较重要的一部分，很多都会关注性生活的相关情况，比如性生活的时间，如果在性生活中，时间比较长，说明男性的性功能也很强，如果性生活时间短，有的男性就认为是自己的性功能异常了。

商丘阳光医院医生讲解：男生一般做多久才正常?

很多人觉得性生活时间越久越好，其实不是这样的，如果性生活的时间过长，往往就会造成双方能量消耗过多，甚至还会出现精神倦怠，肌肉酸背，全身乏力等不适。其次，如果做爱持续的时间太长，可能会导致男性的生理器官长时间的充血，而导致一些肿痛的感觉，甚至有前列腺的疾病，而女性的话估计会造成一些阴道感染，所以说持久也未必是件好事。

对于正常成年男性来说，当阴茎进入女性体内一分钟以内就射精了，可以说就是早泄。也许是情绪低落，紧张，劳累生活压力大等等原因，男性朋友注意偶尔那么一次不要太过紧张，还有就是说，成年男性朋友以前都是平均十分钟以上，突然这段时间变成三分钟或是时间更短了，就应该引起重视来。相关阅读：早泄会怎么样

生活的核心是全身心、和谐、健康，目的是让双方获得愉悦。长时间的持久战也无非是男性希望给予女性更多的满足，但实际上过长的时间会使得双方失去性趣。所以男性与其在夫妻生活中追求时间，不如多增加些亲吻、爱抚、唤起女性的共鸣，在性生活多些姿势，避免千篇一律，性生活后不要闷头倒下。

男性射精时间过慢也有可能是前列腺疾病、夫妻生活兴奋障碍等疾病的影响。长期过度用手解决会无形中提高射精中枢需要刺激的阈值，就是说需要很高强度的刺激才会引发射精这个反射动作，终导致射精慢。同夫妻生活时间过短一样，如果精神过于紧张也会使射精变慢。

不要一味的追求性交时长，越是在意就会越不尽人意，顺其自然，健康的性生活可以提高夫妻关系，对家庭对个人都有好处。夫妻性生活不需要过于频繁，只是在有需要的时候发生就刚刚好。

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