早泄的预防有哪些?早泄是现如今男性比较常见的一种功能性障碍疾病，该疾病的出现，不仅会给男性的生活和工作带来影响，严重时，还会导致功能性障碍和不育的发生，这让很多男性都非常困扰，同时也会使他们尴尬而不知所措，那么如何远离早泄的危害呢?

商丘阳光医院医生讲解：早泄的预防有哪些

早泄的预防如下：

1、积极运动：男性在生活中要加强体育锻炼，像打太极拳、散步、气功等对男性的心身健康和精神调节都有一定的好处。

2、禁忌：男性要禁止手淫，节制房事，更要避免一切的性欲冲动，医生提醒男性朋友应该避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间这样对身体健康非常不利。相关阅读：引发男性早泄的原因有哪些

3、放松心态：性交前的情绪对射精的快慢是有很大影响的，所以男性朋友应该避免忧虑，激动和紧张，同时要树立信心，配合治疗。

4、配偶理解：男性患上早泄后，女方要体贴、安慰、千万不要不能责难、威胁，否则对疾病的康复非常不利。

5、性生活知识：男性要注重婚前性教育和性指导，把握一些性解剖以及性生活知识,了解正常的性交方法和性反应过程。

温馨提示：治疗早泄要早发现早治疗，不要错过治疗时机以免造成更大的危害，如果您还有早泄相关问题，可以点击在线咨询，我们会在第一时间为您解答。

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