防止男性早泄应该从日常护理开始。在男性的众多问题中，数据显示早泄是男性的头号天敌。早泄对男性的打击很大，也是造成很多家庭散开的杀手。下面由商丘阳光医院医生详细解答防止男性早泄应该从日常护理开始这一问题。

射精发生在男性阴茎插入阴道以前或刚插入阴道时，为公认的早泄现象。但由于性反应的快慢程度，个体差异很大，对阴茎插入阴道后多长时间内射精就算早泄，目前尚无统一标准。相关阅读：错误的自慰方式会引起早泄吗

防止男性早泄应该从日常护理开始

1、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

2、禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲打动，避免用反复性交的方式来耽误第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

3、成立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互关心、共同，一旦呈现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同共同治疗。

4、女方要关心、安抚、不能责难、威胁，不然反而事与愿违，不利于疾病的恢复。

5、不宜轻卒地滥服壮阳药。

以上是对“防止男性早泄应该从日常护理开始”这一问题的详细解答，相信对您肯定有一定的了解，商丘医生医生还表示说，我院提供网上预约，免费医生在线咨询，如果您有难言之隐，不妨点击免费医生在线咨询，在线咨询客服。点击咨询在线客服

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